Mapa kursu:
Przyjaźnimy się z emocjami
wstęp
O tym, jak dobra mama straciła nerwy
1.
WYREGULOWAĆ SIĘ – CO TO ZNACZY?
2.
na razie nic
WSTĘP: O tym, jak Dobra Mama straciła nerwy
przeczytaj
Posłuchaj
Pobierz
MODUŁ 2: WYREGULOWAĆ SIĘ – CO TO ZNACZY?
przeczytaj
Posłuchaj
Pobierz
MODUŁ 2: WIEM, CO ROBIĘ – ROBIĘ, CO CHCĘ
przeczytaj
Posłuchaj
Pobierz
3.
na razie nic
4.
na razie nic
5.
na razie nic
ODCINEK 4: UKŁAD AUTONOMICZNY
przeczytaj
Posłuchaj
Pobierz
ODCINEK 5: UWALNIAMY EMOCJE PRZEZ CIAŁO
przeczytaj
Posłuchaj
Pobierz
ODCINEK 6: SZTUKA WYPOCZYNKU
przeczytaj
Posłuchaj
Dodatkowo
6.
na razie nic
7.
na razie nic
8.
na razie nic
ODCINEK 7: MAPA ŻYCIA
przeczytaj
Posłuchaj
Pobierz
ODCINEK 8: SAMA Z DZIECKIEM
przeczytaj
Posłuchaj
Pobierz
ODCINEK 9: INNI LUDZIE